Mi pareja tiene reflujo

Nada de picante después de las 7

A las 23:30 de un viernes, ella se llevó la mano al pecho y dijo: "Tengo un dragón pequeño en la garganta. Pero con carácter".

Un amigo me contó cómo él y su pareja convirtieron su vida en un parte meteorológico: previsión por la mañana, nubosidad tras el almuerzo y tormenta ácida a medianoche.

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Lo que vas a descubrir

Qué es el reflujo y cuándo deja de ser "solo acidez": ardor, tos, ronquera y garganta irritada.
Los factores que lo favorecen y cómo un diario de comidas revela tus desencadenantes personales.
Los cambios de hábitos que más ayudan: cenar antes, comer despacio y elevar la cabecera de la cama.
Por qué el dolor de pecho nunca se asume y cuándo llamar a emergencias.

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También disponible en inglés: My Partner Has Acid Reflux: No Spicy Food After Seven

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Es para ti si convives con tu pareja y quieres entender qué le pasa, saber qué hacer y reírte un poco en el proceso, sin sermones. También funciona como regalo para quien comparte casa con esa persona.

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Es la forma más amistosa de decir «quiero entenderte» sin sermones: un ebook corto, con humor, que se lee en una tarde. Léelo para entender mejor a tu pareja, o dáselo a tu pareja con una sonrisa y rían juntos de lo que ya saben que pasa.

Un regalo con humor para quien siempre pregunta si lleva tomate. No sustituye la consulta médica.

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