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Ronco, insônia e apneia

Livros sobre ronco, insônia e apneia do sono

«Meu marido ronca» é uma das reclamações mais repetidas em casa. Aqui há um livro para cada noite em claro: o ronco, a apneia, o bruxismo, o falar dormindo, o sonambulismo e a insônia das 3 da manhã.

Cada um se lê numa tarde, com humor e sinais de quando vale procurar um profissional. Há também um volume 3 em 1 sobre noites em claro.

Livros deste tema (6)

Estou com insônia — Coisas úteis para fazer às 3h da manhã (e quais não fazer)

Estou com insônia

Às 3h da manhã o mundo tem outro som. E você, de olhos abertos, sabe que amanhã vai ser um desastre.

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Meu marido ronca — Manual de sobrevivência para dormir ao lado de um trator

Meu marido ronca

Você dorme ao lado de um trator? Este livro é para você (e para os seus protetores de ouvido).

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Perguntas sobre este tema

Qual eu começo se o meu parceiro ronca?

«Meu marido ronca» é o mais procurado. Se você suspeita de pausas na respiração, veja «Meu parceiro tem apneia do sono».

Curam o ronco ou a insônia?

Não. São livros de humor com informação geral. Se o problema é frequente, consulte um profissional.

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