Meu chefe é workaholic

E-mails às 23h e outras tradições

"Não precisa responder hoje." É a frase mais traiçoeira do idioma. Enviada às 23h47.

Uma amiga me deixou ler o diário de uma semana na sua caixa de entrada: um chefe brilhante que não dorme desde 2014, e-mails às 5h48 e às 2h13, reuniões de quinze minutos que duram cinquenta e uma equipe que descobre que todos sentem o mesmo e achavam ser os únicos. Com a permissão dos dois e com os nomes trocados, eu conto com humor, carinho e respeito.

As primeiras páginas, sem cadastro nem e-mail.

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O que você vai descobrir

• A diferença entre trabalhar muito e não conseguir parar, e por que o "vício em trabalho" não é um diagnóstico oficial.
• Como pôr limites com respeito, com frases úteis e alternativas concretas.
• Como falar entre colegas e com um chefe sobre mensagens fora do horário sem transformar em reclamação.
• Como o estresse crônico afeta o sono, o corpo e a saúde do coração.

O que você recebe

• PDF com download imediato
• Leitura curta, bem-humorada e com dados úteis
• Para ler no celular, no tablet ou no computador

Também disponível em: Español: Mi jefe es adicto al trabajo: Correos a las 11 p.m. y otras tradiciones · English: My Boss Is a Workaholic: A Week in the Inbox

Os livros são de humor e informação geral e não substituem a opinião de um profissional de saúde.